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    2022-09-27 13:58:0839健康网
    核心提示:空心菜也叫做蕹菜、通心菜等,是一种营养丰富的蔬菜,而且实验也表明空心菜的重金属含量并没有偏高,吃了也不会导致抽筋和痛风。

    “别再吃空心菜了,重金属超标,人家外国人都不吃。”

    “一吃空心菜就抽筋、痛风,不健康!”

    ......

    空心菜在南方很常见,尤其是两广地区,它清甜爽口,受到不少人的喜爱,但是最近网上有传言说空心菜不健康,会致癌,诱发抽筋痛风,是真的吗?

    总之,空心菜并没有传言中的那么恐怖,没有必要因为害怕而不吃空心菜,但是我们确实要注意少吃真正会影响人体健康的蔬菜。

    参考资料:

    [1]张露尹. 空心菜累积重金属的特征及其与矿质营养元素的关系[D].暨南大学,2013.

    [2]空心菜是万毒之王?真相来了!.三峡晚报.2022-09-27 

    [3]空心菜最容易富集重金属,是五毒之首?还能放心吃吗?.科信食品与健康信息交流中心.2022-09-27

    [4]【食品安全】这些蔬菜不能吃安徽药品监管.2022-09-27 

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